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| 商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット単行本出版社健康ジャーナル社発売日2001年05月ISBN9784907838034発売国日本サイズ・ページ107p 20×21cm関連キーワード イナダケイコ ヒエトリケンコウヤクゼンリョウリヒャク 9784907838034 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記についてHMV レビュー健康をおびやかす食の乱れと体の「冷え」を取って健康になろう。中国の伝統医学「中医学」の治療法のひとつである食物療法「薬膳」を紹介。身の周りにある手頃な食材を使った、体によい食事メニューを収録する。〈稲田恵子〉1963年生まれ。兵庫県立総合衛生学院保健養護科卒業。看護婦・保健婦。現在、（株）永昌源にて薬酒及び健康素材の製品開発に従事。日本ソムリエスクール特別講師。内容詳細 本書は、特別な生薬を用いず、普段から身の回りにある手頃な食材で作った薬膳料理を紹介します。目次 : 春・食欲増進、疲労回復、気力充実メニュー/ 夏・だるさ、むくみを取る夏バテ解消メニュー/ 秋・体の冷えを防ぐメニュー/ 冬・冷えを取って風邪をひかない体を作るメニュー/ 脾・タイプ別・胃腸の調子を整えるメニュー/ 若・老化を防ぐメニュー/ 血・高血圧の予防・改善メニュー/ 爽・健康的な減肥薬膳メニュー/ 美・キレイになるメニュー/ 腎・更年期障害に効くメニュー/ 女性のための冷え取り薬膳パーティー
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